糖尿病にならないぞ！怠け者にどこまでできる？

29歳にて高血糖を指摘されました。まだ糖尿病の診断にはなっておらず経過観察中ですが、今からできること始めていこうとブログを開設しました。情報を集め自分の体で試す！予備軍の方々はもちろん、糖尿病の方々にも有益な情報を発信できれば思います！

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